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신착자료

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누운 김에 스트레칭 대출가능

저자 시라이 텐도 지음, 조사연 옮김

출판 흐름

발행연도 2024

ISBN 9788965966685

청구기호 517.32 시231누

소장도서관 법성작은도서관

소장자료실 [법성]종합자료실

등록번호 GB0000008546

잘 누워 있는 것 만으로 척추가 펴진다 일어나 앉는 것도 귀찮은 귀차니스트들을 위한 누워서 하는 스트레칭 10만 명의 환자를 치료해 온 35년 임상 경험을 가진 저자가 굽은 목, 굽은 어깨, 굽은 허리를 펴는 스트레칭부터 신체 불균형에서 오는 통증과 저림의 해결 방법을 설명한다. 길을 걸으면서도 스마트폰을 보는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 길을 걷다가 문득 유리창에 비친 자기 모습을 보면 깜짝 놀라게 된다. 튀어나...

너의 유토피아 대출가능

저자 정보라 지음

출판 래빗홀 RABBIT HOLE

발행연도 2025

ISBN 9791168342569

청구기호 813.6 정45너

소장도서관 법성작은도서관

소장자료실 [법성]종합자료실

등록번호 GB0000008545

현대 세계 문학장에서 가장 매력적인 목소리를 내는 작가 정보라 두 번째 소설집 《너의 유토피아》 부커상과 전미도서상 최종 후보로 선정되었던 정보라의 두 번째 소설집 《너의 유토피아》가 2025년 1월 래빗홀에서 다시 출간되었다. 2021년 출간된 《그녀를 만나다》의 개정판인 이 책은 폐허의 오늘에서 더 나은 세계를 향해 가는 꾸준한 노력을 담아낸 〈너의 유토피아〉를 표제작으로 삼고, 새로운 순서와 장정, 더 정교히...

나를 위한 관리의 시작 셀프 경락 대출가능

저자 정지은 지음

출판 책밥

발행연도 2025

ISBN 9791193049594

청구기호 593.7 정79나

소장도서관 법성작은도서관

소장자료실 [법성]종합자료실

등록번호 GB0000008544

처진 피부와 깊은 주름, 비대칭과 이중턱이 고민이라면? 유튜브 47만 구독자가 따라 하는 생활밀착형 ‘셀프 경락’ 턱은 두 겹으로 접혀있고, 눈은 짝짝이에, 부각된 광대. 그렇다고 성형수술은 무섭고, 시술은 어차피 다시 돌아올 텐데 돈이 아깝다는 생각이 든다. 관리를 받으러 다녀볼까 마음먹었다가 시간적, 경제적 여유가 없어 한 번 망설이게 되고, 피부과나 관리숍 정보만 수집하다가 며칠 지나면 그마저도 귀찮아져 ‘그냥...

기적의 편식: 알레르기·아토피·비염은 사라지고 면역력은 채워지는 초등 아이 식단 가... 대출가능

저자 김주영 지음, 정명일 감수

출판 정말중요한

발행연도 2024

ISBN 9791186745762

청구기호 512.54 김77기

소장도서관 법성작은도서관

소장자료실 [법성]종합자료실

등록번호 GB0000008543

“해내는 아이는 식사가 다릅니다!” 집중력 떨어뜨리는 알레르기, 아토피, 비염은 사라지고 두뇌, 시력, 성장은 모두 좋아지는 우리 아이 저탄고지 식단 수업 ★★★ 4주 만에 4배 건강해지는 건강한 편식 7가지 원칙 초등학교 한 반 25명 중 23명이 아토피나 알레르기 질환을 앓고 있다. 가정에서는 부모가 믿는 건강식을 제공하고, 학교에서는 영양사가 설계한 급식을 먹으며, 시중에는 영양소가 풍부하다는 간식들이 넘쳐나지만, ...

그럼에도 개를 키우려는 당신에게:개를 키울 자격에 대하여 대출가능

저자 강형욱 지음

출판 혜다

발행연도 2025

ISBN 9791191183344

청구기호 527.41 강94그

소장도서관 법성작은도서관

소장자료실 [법성]종합자료실

등록번호 GB0000008542

반려견은 결국, 당신을 닮습니다 키울 능력도 안 되면서 무작정 개를 입양하는 사람 자신의 개가 아무리 짖어도 통제조차 하지 않는 사람 남의 개를 물어서 죽여 놓고도 별일 아니라는 듯 행동하는 사람 반려견에게 필요한 건 친구가 아니라 보호자입니다. 당신의 반려견은 바로 당신을 닮습니다.