저자 첼시 폴렛 지음, 이정민 옮김

출판 현대지성

발행연도 2025

ISBN 9791139725438

청구기호 909 폴233도

소장도서관 영광군립도서관

소장자료실 스마트도서관

등록번호 EM0000102764

혁신의 상징이 된 40개 도시에 새겨진 1만 년 인류 역사의 결정적 순간들! 고대 메소포타미아에서 21세기 실리콘밸리까지 현재와 과거, 대양과 대륙을 넘나드는 최고의 세계 도시 역사 가이드 인류의 역사는 퇴보의 과정일까, 아니면 진보의 과정일까? 전쟁, 테러, 독재, 기후 위기 등 인류의 역사는 갈수록 퇴보하는 듯 보인다. 하지만 이 책은 문명의 핵심 전환점들을 추적하며, 도시라는 무대에서 인류가 계속 진보하고 있음...

저자 그레첸 루빈 지음, 김잔디 옮김

출판 북플레저:책읽어주는남자

발행연도 2025

ISBN 9791193937846

청구기호 189.1 루49파

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102762

행복한 순간을 읽어내는 다섯 감각의 힘 “죽어 있던 감각이 살아난 순간, 삶을 다시 사랑하게 되었다” 350만 베스트셀러 작가이자 ‘행복 연구의 권위자’ 그레첸 루빈의 신작. 감각을 통해 일상 속 행복을 찾아내는 방법을 담은 책이다. 저자는 우연히 자신의 눈에 문제가 생겨 실명으로 이어질 수도 있다는 사실을 알게 되었다. 이후 저자는 시각을 비롯한 청각, 후각, 미각, 촉각의 감각들이 얼마나 귀중한 것인지 깨닫고 자신을...

저자 랄프 왈도 에머슨 지음, 필로소피렙 엮음

출판 각주

발행연도 2025

ISBN 9791194415213

청구기호 199.1 에33초

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102761

● 에머슨의 대표 에세이 「자기신뢰(Self-Reliance)」를 중심으로 한 에머슨 철학의 핵심 ● 타인의 ‘좋아요’보다 중요한 것은 ‘내가 나를 좋아하는가’이다 ● 남이 짜 놓은 성공 공식을 벗어나 내 인생의 주인공이 되고 싶다면 ● 상황은 바뀔 수 있어도 자기확신을 가진 ‘나’는 변하지 않는다 “당신은 진짜 당신으로 살고 있는가?” 200년 전 미국의 철학자 랄프 왈도 에머슨이 던진 이 질문은, 끊임없이 타인과 비교하며 자신을 잃...

저자 김미경 지음

출판 Awake(어웨이크)

발행연도 2025

ISBN 9791199317000세트 9791199317024

청구기호 378.9 김39엄

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102760

“엄마의 자존감 점수가 아이의 자신감 점수다” 20만 부모들이 선택한, 오직 김미경식 자녀 인생 해석법 185만 구독 유튜브 〈김미경TV〉 인생 강의 결정판 국민 강사 김미경의 인생 강연을 한 권의 책으로, 〈김미경의 인생 수업〉 시리즈 두 번째 20만 독자들이 뜨겁게 환호한 김미경식 자녀 교육법, 「엄마의 자존감 공부」 최신 개정증보판 출간! 나는 과연 좋은 엄마일까? 내가 아이를 망치고 있지는 않을까? 어떻게 키워야 ...

저자 김미경 지음

출판 어웨이크(AWAKE)

발행연도 2025

ISBN 9791199317000세트 9791199317017

청구기호 337.1 김39언

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102759

국민 강사 김미경의 인생 강연을 한 권의 책으로, 〈김미경의 인생 수업〉 시리즈 첫 번째 김미경 30년간 ‘꿈과 성장’ 콘텐츠의 집대성, 「언제까지나, 꿈이 있는 아내는 늙지 않는다」 전격 출간! 강연 무대와 TV, 유튜브를 종횡무진하며 수많은 사람들에게 용기와 도전, 열정을 불러일으킨 대한민국 최고의 강사이자 여성의 꿈과 성장을 북돋우는 여성 멘토, 김미경의 인생 강연을 엮는 ‘김미경의 인생 수업’ 시리즈의 첫 번째 ...

저자 닉 트렌턴 지음, 김보미 옮김

출판 넥서스BIZ

발행연도 2025

ISBN 9791194643821

청구기호 199.1 트233브

소장도서관 영광군립도서관

소장자료실 스마트도서관

등록번호 EM0000102758

쓸데없는 걱정과 반복되는 불안을 버리고 삶을 긍정적으로 바꾸는 가장 확실한 방법 잠들기 전, 우리는 종종 그날 하루에 있었던 사건들을 되새기며 ‘왜 그렇게 행동했을까?’, ‘그 사람이 했던 말의 의미는 뭘까?’와 같은 고민에 빠지곤 한다. 업무 스트레스, 불편한 인간관계, 미래에 대한 불안 등으로 항상 복잡한 머릿속은 그야말로 ‘생각 중독’ 상태이다. 만약 머릿속 잡념을 정리하지 못한다면, 정작 중요한 것이 무엇인지 ...

저자 솔 펄머터,존 캠벨,로버트 매쿤 [공]지음, 노승영 옮김

출판 위즈덤하우스

발행연도 2025

ISBN 9791171715015

청구기호 181.3 펄33넥

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102725

AI의 확산, 기후 재앙, 팬데믹, 가짜뉴스, 정치적 양극화 등 오늘날 우리 앞의 난제를 풀기 위해선 복잡한 세상을 효과적으로 이해하고 의사결정을 내리는 ‘문제해결형 실전 사고법’이 필요하다. 이 실전 사고법을 위한 생각 도구를 세 저자는 ‘과학’에서 찾는다. 이 책에선 ‘과학적 사고법'을 복잡한 세상에서 우리가 더 효과적인 의사결정을 하도록 돕는 사고의 틀이라고 말한다. 이를 통해 결정의 질을 높일 수 있으며, 이것을...

저자 마사 벡 지음, 김미정 옮김

출판 RHK(알에이치코리아)

발행연도 2025

ISBN 9788925573274

청구기호 181.71 벡31불

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102757

사소한 일에도 불안하고 쉽게 긴장한다면, 이제는 불안을 없애려 애쓰는 대신 다루는 방식과 바라보는 시각을 바꿔야 한다. 오늘날 우리는 뉴스 한 줄, 예상치 못한 상황, 사소한 대화 한마디에도 불안을 느끼며 살아간다. 그러나 그 감정을 느끼는 나 자신과 내 안의 불안은 잘못이 없다. 『불안을 멈추는 기술』은 우리가 왜 쉽게 불안에 빠지는지를 뇌과학 이론을 통해 이해할 수 있게 해주고, 그 에너지를 창의성·몰입·의미 있...

저자 이선 크로스 지음, 왕수민 옮김

출판 웅진지식하우스

발행연도 2025

ISBN 9788901297477

청구기호 181.7 크235감

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102724

부정적 감정에서 벗어나 감정의 주인이 되고 싶은 이들을 위한 세계적 심리학자 이선 크로스 교수의 마음 해방 수업 불시에 찾아오는 불안과 우울, 무기력, 감정 기복은 때로 우리 일상에 치명적인 영향을 미친다. 대인관계부터 재정문제, 건강과 수명에 이르기까지 삶의 모든 것을 뒤흔드는 이 감정들을 아예 스위치 내리듯 꺼버릴 수는 없을까? 미시간대학교 심리학과 교수 이선 크로스는 부정적인 감정은 인간의 생존에 필수...

저자 멜 로빈스 지음, 윤효원 옮김

출판 비즈니스북스

발행연도 2025

ISBN 9791162544327

청구기호 199.1 로49렛

소장도서관 영광군립도서관

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등록번호 EM0000102755

“그들의 감정은 내 몫이 아닙니다. 내버려두세요. 그리고 당신이 할 일을 하세요!”전세계가 열광한‘LET THEM’의 마법, 드디어 한국 상륙! 무의미한 노력과 헛발질을 당장 멈추게 할 2025년 최고의 화제작! “그들의 감정은 내 몫이 아닙니다. 내버려두세요. 그리고 당신이 할 일을 하세요!” 지금 직장에서, 인간관계에서, 그리고 일상에서 답답함이나 버거움, 또는 좌절감을 느끼고 있다면, 문제는 당신이 아니다. 그건 당신이 인...